健康咨询描述: 大家好,我是一名已婚未孕的妈妈,我现在就是整天在家,做饭和做家务,其他时间都是上网来打发时间,最近我胖了不少,可是怎么都瘦不下来,请问像我这样的人应该用怎么减肥方法有效呢?
想得到怎样的帮助:请问有什么快速减肥的方法吗?
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