健康咨询描述: 每天头脑不清,精神差, 我是不是肾虚啊 我可以吃点中药什么的吗 我有手淫的习惯啊 有哪些补肾精的中药,我想治疗好 我现在年纪很小啊 我不想肾虚啊
想得到怎样的帮助:我可以用哪些补肾精的中药啊
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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