健康咨询描述: 近半年来,我变得脾气暴躁,一点不顺心就会冲着孩子们发脾气。一生气我就心慌、心悸、头晕。精力、体力也明显下降,记忆力也不行了,食欲也不好,晚上还老是失眠。
想得到怎样的帮助:请问男人也有更年期吗,主要症状有哪些?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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