健康咨询描述: 公司组织体检,B超发现我有脂肪肝,不过是轻度的,我有吃夜宵的习惯,平时吃的也比较油腻,辣的,荤菜也很爱吃,所以人也有点胖,腰上两侧的赘肉特别多。
想得到怎样的帮助:请问脂肪肝患者在饮食上要注意什么?
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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