女人滋阴补肾

女 | 36岁 2012-04-08 15:21:28 3人回复来自

健康咨询描述：我最近感觉自己浑身乏力，冒虚汗，睡眠也不好，估计是肾虚了，想弄点东西补补，怕乱补不好，求可行性的食疗食品!

想得到怎样的帮助：请问女人滋阴补肾食疗方法有吗？

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你好，这种情况相对来讲，如果是最近感觉浑身乏力，冒虚汗，他们一般这种情况很有可能是由于心肾不交。成了睡眠不好，那么一般这种情况可以是试图通过做针灸调器。

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2018-03-05 19:49:43 我要投诉

你好，你浑身乏力，冒虚汗，主要是阳虚造成的，而阴虚主要是盗汗。阳虚可以口服玉屏风海，以及补气养血口服液等治疗。也可以口服右归丸。

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2018-03-05 19:53:28 我要投诉

      你好，你现在这个情况考虑是两个方面的问题，一个是肾虚，一个是气血不足。你平时注意加强运动，可以吃右归胶囊。然后平时饮食的话可以吃点温阳的食物，比如说羊肉狗肉牛肉等食物。在吃点补中益气颗粒。

      以上是对“女人滋阴补肾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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