健康咨询描述: 一年前,弯腰时间稍长就疼,散步时间稍长,腿就酸,行动受限,
曾经的治疗情况和效果: 没有,
想得到怎样的帮助:这两种病,做那种锻炼最合适,能打羽毛球和单杠吗?【适量】
病情分析:
您好腰椎病是无法治愈的只能以缓解或消除症状为目的。
指导意见:
建议您内服中成药腰痹通胶囊等,配合牵引针灸,锻炼时要做拉伸运动为主的活动当然是适量。
医生询问:
有无怕冷,走路踩棉花感放射痛的表现?
你好,很高兴为您解答问题。腰间盘突出压迫神经,就会出现下述症状,建议卧床休息,睡硬板床,带专业腰带,避免运动过力,可以考虑小针刀和活血化瘀治疗,严重的话选择手术
你好!腰椎间盘突出,椎管狭窄的,一般是可以做腰背部肌肉锻炼的运动和上肢的运动。可以做俯卧撑,引体向上,拉力器,或者是专门的器械锻炼,游泳也是很好的锻炼。
以上是对“CT报告:腰间盘突出和腰椎狭窄,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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