宫寒该怎么办，会影响生育吗？

      你好，根据你的描述，宫寒会引起月经量变少经血发黑有血块等。建议你月经期间注意保暖，避免受寒，多喝红糖水，忌生冷辛辣刺激性的食物，并注意月经期卫生
      

      你好，对于宫寒的问题。有可能增加怀孕的难度，需要注意进行调理，也可以使用中药进行调理。对于平时不能吃生冷的东西。平时吃一些补血补气的食物。应该保持月经周期的规律。
      
      以上是对“宫寒该怎么办，会影响生育吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      宫寒严重对生育有影响。在饮食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等寒性的食物等，多吃些温阳的食物，例如羊肉、狗肉、韭菜、核桃、桂圆、枣、花生等。再次，“宫寒”的人还应适当加强运动，一般来说，宫寒的人偏于安静沉稳，运动过多时容易感觉疲劳。其实“动则生阳”，寒性体质者特别需要通过运动来改善体质。快步走是最简便的办法。步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的经络和穴位，可以疏通经脉、调畅气血、改善血液循环，使全身温暖。