健康咨询描述: 和老婆的性生活过得有点力不从心,去医院检查了一下,医生说我肾虚了,我也知道,因为我发生关系的次数太多了,现在要好好补补,不知道男人要如何补肾呢
想得到怎样的帮助:男人要如何补肾?男人吃什么补肾?
根据您的描述,做出如下回复:要多吃核桃,核桃具有补肾的功效,每个星期吃适量的猪肾,可以有补肾的功效,适量的吃狗肉,淡菜,鸽肉,泥鳅等都具有补肾的功效。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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