健康咨询描述: 我得了糖尿病,最近朋友买了很多罗汉果给我吃,说是对我的病有好处,可是作为一个糖尿病患者,很多东西我都不敢乱吃,我想要知道糖尿病患者可以吃罗汉果吗?
想得到怎样的帮助:罗汉果对糖尿病患者会有什么不利的影响吗?敢不敢去吃呢?
中医药学认为,罗汉果甘、酸,性凉,有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效,可用于益寿延年、驻颜悦色及治疗痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便秘结、消渴烦躁诸症。现代医药学研究发现,罗汉果含有丰富的糖甙,这种糖甙的甜度是蔗糖甜度的300倍,具有降血糖作用,可以用来辅助治疗糖尿病;含丰富的维生素C,有抗衰老、抗癌及益肤美容作用;有降血脂及减肥作用,可辅助治疗高脂血症,改善肥胖者的形象。
你好,糖尿病治疗必须以饮食控制、运动治疗为前提。应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物。罗汉果具有润肺止咳,生津止渴,其本身并不治疗糖尿病,但因为不产生热量,糖尿病患者是可以适量饮用的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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