黑乌龙茶减肥

女 | 30岁 2012-04-08 18:03:52 2人回复来自

健康咨询描述：最近我经常去美容院和健身房减肥瘦身，效果还算可以可是就是太累了，昨天去美容院时老板劝我买一种叫黑乌龙茶的饮品，说是可以美容养颜，主要是可以瘦身。

想得到怎样的帮助：请问黑乌龙茶有减肥的功效吗？

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你好，根据您所描述的这个情况的话，饮茶虽然对身体健康有益，但是也不要过量，想要减肥还是要合理的，通过安排自己的饮食以及运动时间和休息时间来进行。

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你好，乌龙茶有减肥的功效，还是单纯性的使用这种茶叶来减肥效果也不会太好，还是应该配合适当的控制饮食，然后适当的运动，尤其是有氧运动才行