健康咨询描述: 我一直 有喝绿茶的习惯,天天午饭后在三四点中吃点点心喝点绿茶,甚至同学过来都喜欢给我 带点茶叶,可是现在怀孕了,不知道我的习惯还能不能一直持续下去啊,对孩子有没有什么影响?
想得到怎样的帮助:怀孕后,可以喝茶么?
你好,怀孕期间可以喝绿茶,不过一定要适量,每天控制在三四小杯。孕期喝绿茶最好还是谨慎一些。认为绿茶有益的观点,是因为绿茶富含抗氧化剂。抗氧化剂是一种有助于防止身体细胞受损的化合物。研究表明,绿茶能够帮助预防多种疾病,包括心脏病、高血压,以及某些癌症。喝绿茶还可能对口腔健康和骨骼有好处,而且能够增强身体对细菌和病毒感染的抵抗力。
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