普洱茶生茶减肥

女 | 25岁 2012-04-09 17:37:00 3人回复来自

健康咨询描述：前几天，我一个朋友告诉我说喝普洱茶可以减肥，说喝熟茶减肥效果好，今天我一同事又告诉我说喝生茶减肥效果好，我都快晕了，到底是喝生茶减肥好还是喝熟茶减肥好啊？

想得到怎样的帮助：普洱茶是喝生茶减肥效果好还是喝熟茶减肥效果好啊？

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2019-05-20 13:05:58 我要投诉

您好！普洱茶生茶和熟茶都有减肥的效果，但是对减肥都是起到辅助减肥作用，想减肥还是要通过合理饮食配合运动锻炼来减肥，少吃热量高的食物，多运动，通过运动消耗掉摄入的热量。

王饶本溪市第六人民医院副主任医师擅长: 狂犬病,艾滋病，肾结核、骨结核、附睾结核、结核性腹帮助网友：37109称赞：2

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2018-03-07 17:04:49 我要投诉

你好，根据你的描述，考虑到熟普经过轻度发酵，具有大量有益人体的菌种，并且茶性温和，暧胃，具有显著的减肥效果，特别是女性减肥者喝熟普洱减肥比较好。

liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2018-03-07 17:12:06 我要投诉

      你好，根据您所描述的情况喝普洱茶是有一定的通肠通便功效的，肠道畅通了之后人自然就会瘦下来！喝生茶对人的身体是没有好处的建议喝热茶！

      以上是对“普洱茶生茶减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！