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今天剧烈运动了一会，结束后左脸蛋抽搐了好

女 | 29岁悬赏10个健康币 2012-04-09 19:34:18 2人回复来自

健康咨询描述：今天剧烈运动了一会，结束后左脸蛋抽搐了好几下。请问是什么原因？以前从未出现这种现象的。

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王鲲鹏淄博市第一医院主治医师擅长: 擅长颈肩腰腿痛，骨性关节炎，骨折创伤等疾病及脊柱外帮助网友：13641

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2018-03-07 22:23:26 我要投诉

您好，这种情况有可能是运动后体内丢失钙质导致的建议您还是要结合饮食调理一下，注意多喝点牛奶，晒晒太阳，都有助于钙质的吸收，或者是检查一下钙水平，一般查电解质就是可以的，祝你健康。

陶爽飞副主任医师擅长: 艾滋病,高危行为风险评估,梅毒,淋病,尖锐湿疣,生帮助网友：29152称赞：3

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2018-03-07 22:30:44 我要投诉

剧烈运动造成缺氧引起的，不用担心。平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！