壮阳保健品

      一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力,食补优于药补。
      

      你好，根据您的情况描述。引起性功能障碍的原因有很多，例如平时工作生活压力比较大，肾虚等，建议您可以吃一些治疗肾虚的药物进行调理，例如肾宝片，锁阳补肾胶囊，还可以联合一些西药的枸橼酸西地那非进行联合治疗。