健康咨询描述: 我今年33岁了,结婚6年了,现在有一个3岁的宝宝,我和我老婆都是国家公务员,我们的生活关系和性关系都一直很和谐,可是现在我发现自己有点肾虚,我也吃了很多西药,可是效果并不是很好
想得到怎样的帮助:你好,我最近总是感觉有点肾虚,也吃了很多西药,可是效果都不是很明显,请问中医有没有好点的补肾方法?
你好,很高兴为你解答。不建议通过西药来补肾,副作用比较大,而且有依赖性,可以使用中成药来调理,比如肾宝片,右归丸等,饮食上多吃补肾的食物,比如韭菜泥鳅麻雀肉羊肉牛肉以及动物的肾脏等。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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