大便便不出来，一个星期了。憋的受不了了

      病情分析：
      这个情况是因为你肠胃消化不好，你5天不便便就要用开塞露帮助了。还有就是要注意适当运动
      指导意见：
      不要久躺，不要久坐就可以了。还有就是，可以多吃蔬菜水果，汤水。例如番茄、茄子、蜂蜜、酸奶、香蕉、火龙果，还有青菜汤、番茄汤、玉米汤等。
      

      你好，你这种情况下，你多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜多吃点粗纤维食物可以吃上乳酸菌素片调理一下肠胃功能。如果超过一周大便不出来，那就需要灌肠治疗的。
      

      你好，出现大便干燥，排便困难，排便费力的情况可以临时应用开塞露治疗。平时注意多饮水，适当多进食含有纤维比较丰富的蔬菜水果，比如芹菜，加强锻炼。可以给予腹部局部按摩。
      
      以上是对“大便便不出来，一个星期了。憋的受不了了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好：根据你所提出的问题，你患有便秘，便秘的原因与年龄、不良的生活习惯精神心理以及某些肠道疾病有关，解决便秘的方法：1.改善生活习惯，早上喝一杯蜂蜜水，饮食上要粗纤维食物摄入，多吃蔬菜、水果；如芹菜、菠菜、南瓜、苹果香蕉、梨等。2.药物治疗：包括软化大便的药物，以及益生菌等药物，促进胃肠动力；3.以脐为中心顺时针按摩肚子以利排便。
      

      你好，根据你提供的信息，可以对症处置，如果症状不缓解建议到正规医院进行处置，包括清洁洗肠，及早缓解这种情况，同时要调整饮食结构，多饮水，适当参加户外运动增强胃肠蠕动功能促进食物的消化吸收，促进粪便排出，养成良好排便习惯，避免便秘发生。
      

      你好，便秘是比较难受的，可以塞肛门使用开塞露，或是口服三黄片或聚乙二醇4000散剂，清淡饮食，三餐有规律，少吃辛辣刺激性食物，稍微多吃蔬菜水果，可以腹部热敷会慢慢好起来的