健康咨询描述: 你好,我从初中开始就有手淫的习惯了,那时候大概是每周一两次吧,现在已经发展为一天一次,有的时候一天都会两次,想戒除也戒不掉,有的时候不由自主的就想做。
想得到怎样的帮助:请问不断手淫的危害都有哪些?
你好,手淫在青少年中是很普遍的,手淫本身对身体也是没有危害的,但是一定不能太频繁,一般每周一到两次为宜!频繁手淫会让人体力精力不足,精神萎靡不振,影响工作和学习!
根据你的病情及描述,适当的进行手淫对身体是没有影响的,但是过于频繁手淫会导致注意力不集中,身体虚弱,龟头敏感度增高出现阳痿,早泄,肾虚等,目前需要戒除手淫,避免戒除含有性刺激的图片和视频,多参加体育锻炼,提高体质。
以上是对“不手淫危害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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