健康咨询描述: 今年我三十六岁,每天早餐都是两个鸡蛋和一袋牛奶,这样吃早餐已经有近两年了,最近听老人说一个星期吃四个鸡蛋就够了,吃多了胆固醇会高请问是这样的吗?一个星期应吃少鸡蛋才好
病情分析:
你好这位朋友是这样的,一般正常的成年人,每天一个鸡蛋最好,两个也不是很多,不过你加上牛奶和鸡蛋一起使用,就有点偏多了,因为都是高蛋白食物
指导意见:
所以你的情况问题不大,可以去医院检查一下,只要胆固醇不高,那么就没事,饮食高蛋白食物后,适当活动活动,那么一般就不会引起胆固醇高的
病情分析:
患者男36岁咨询每星期应该吃多少鸡蛋。
指导意见:
您好根据您目前提供的资料前些年说每天就吃一个鸡蛋最近研究每星期应该两个就够。如果怕胆固醇增高可以不吃鸡蛋黄。就行了。谢谢
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