后交叉重建术后，因锻炼不当，导致轻微拉松

      多数外科医生倾向是：术后将膝关节固定在有尼龙搭扣的膝关节支具中6周；在术后6周内，只允许进行卧位下的被动活动练习。若患者感觉舒适时，可做膝关节伸直完全负重；手术后6周后，开始进行锻炼，你现在乙115天了最好去几次康复中心让医生教会怎样锻炼或打开视频看上这种术后的方法锻炼。
      

      指导意见：
      您好，手术重建的交叉韧带和天生的是有区别的。另外，膝关节的稳定性是由骨头、韧带和肌肉三方面共同决定的。您现在应该按着康复方案认真康复，不要害怕导致关节粘连，功能障碍。等到您的韧带长结实了，肌力练好了，稳定性会更好。祝您健康、生活愉快、万事如意。
      

      你好，这种情况康复锻炼是比较重要的，后背锻炼主要是运动上身和双臂，一般是可以起到康复锻炼作用的！
      
      以上是对“后交叉重建术后，因锻炼不当，导致轻微拉松”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！