我怀孕有5个多月了身体一直比较不错的,前几天和其他的孕妇聊天

      您好，根据您所描述的情况，怀孕期间是可以吃一些红枣的。建议怀孕后可以多吃一些含有蛋白质的食物。多吃蔬菜水果，补充维生素。多注意观察
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述，您不要有太大压力，孕期吃东西是没有什么禁忌的，只要不吃一些滑胎的东西就可以的，吃红枣是有益于补血的。你可以吃的。
      指导意见：
      希望我的回答可以帮助你，如果有疑问的话，欢迎您再来咨询。
      

      你好，怀孕期间可以吃红枣，但不能吃太多，每天吃几个可以，但若是产检显示血糖高就不要吃红枣了，孕期营养健康饮食即可，定期产科检查
      
      以上是对“我怀孕有5个多月了身体一直比较不错的,前几天和其他的孕妇聊天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！孕妇能吃红枣！孕妇吃红枣的好处
      1、促进胎儿神经系统发育。红枣中含有十分丰富的叶酸，叶酸参与血细胞的生成，促进胎儿神经系统的发育。
      2、有利胎儿智力发展。红枣中含有微量元素锌，有利于胎儿的大脑发育，促进胎儿的智力发展。
      3、有助于孕妇补血补铁。红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外，还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是维生素C，可促进孕妇对铁质的吸收。此外红枣的补血功效，对于气血亏损的孕妇非常有帮助。
      4、有助于安神养血。孕妇食红枣可起到养血安神、舒肝解郁的作用。特别是对于治疗孕妇心神不安、产后抑郁综合征都有所帮助。