糖尿病零食

男 | 23岁 2012-04-11 08:29:57 3人回复来自

健康咨询描述：你好我的工作是做业务的每天要应酬喝酒吸烟就在前年检查出来有糖尿病血糖还可以我工作也不做了就为了健康我有零食的习惯不吃真的不适应我想知道我可以吃什么样子的零食啊

想得到怎样的帮助：我想知道糖尿病患者哪些零食是可以吃的啊？会不会影响我的血糖啊

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2018-03-16 18:16:15 我要投诉

您好，根据你的描述有糖尿病可以少量吃些低糖水果如苹果、柚子、猕猴桃，还可适当吃些坚果，一天不能超过一两。甜食、含脂高和油炸的零食最好不要吃。

覃贵贤古交西山医院副主任护师擅长: 消化性溃疡，肝硬化，慢性支气管炎，慢性肺源性心脏病帮助网友：2191

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2018-03-16 18:24:57 我要投诉

你好，可以进食无糖的饼干，坚果，选择坚果做零食时要尽量选择大杏仁、腰果、开心果等油脂含量50%以下的坚果，榛子、核桃、夏威夷果等油脂高的要少吃点，或是水果类食物，番茄、黄瓜可以生吃。

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柴红梅副主任医师擅长: 中西医结合治疗高血压糖尿病冠心病肿瘤等内科常见病多帮助网友：11795

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2018-03-16 18:17:37 我要投诉

      你好，你好建议糖尿病病人把水果当作零食吃，比如青苹果，柚子，橙子，黄瓜，西红柿，火龙果。但是一定要适当减少主食，控制饮食总量的摄入。同时根据自身情况进行合理的活动。请注意不要吃含淀粉多的零食，比如薯片。更不要吃点心面包等。

      以上是对“糖尿病零食”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！