腰痛，起床后酸痛，与房事有关吗？想用食物

男 | 45岁 2012-04-11 09:48:30 4人回复来自

健康咨询描述：腰痛，起床后酸痛，与房事有关吗？想用食物调节一下，需要吃哪些营养？

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你好，腰痛可能是腰椎骨质增生，腰椎骨质增生引起腰部疼痛。建议你最好是做理疗，针灸，中药外敷的方法治疗，服用药物治标不治本。应该注意综合治疗。

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你这种情况考虑和房事有关，应该属于房事之后的腰膝酸软，建议平时多运动，增强体质，多吃一些富含锌的食物，适当补充优质蛋白，多吃一些瘦肉，多喝一些牛奶。

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      以上是对“腰痛，起床后酸痛，与房事有关吗？想用食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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