医生好，男30岁，晚上入睡很快易醒多梦，

健康咨询描述： 医生好，男30岁，晚上入睡很快易醒多梦，体乏精神差。腰背不适，手脚发凉。口干多饮，舌苔薄、白。
2011年11月至1月，精神不好，多梦，食欲不佳（正常时1/3），记忆力差，比往年穿的少也不觉得冷。
1月中旬连续几天过量饮酒，晚上睡很晚。停酒后第一天晚上出现不适，晚上11点至凌晨4点，反复醒了很多次，浑身燥热出汗很多，最后发冷。随后几乎每晚凌晨5点左右先是燥热出汗热醒，然后睡着了背上冷（习惯趴着睡），直到天亮要醒2-3次。
年后，浑身乏力，稍微运动心跳加快气喘，出虚汗，有时心悸，手脚发凉怕冷。腰背不舒服。喝水很多还是口渴，舌苔薄、白。欲望减退。

曾经的治疗情况和效果： 3月份大夫给开了“参茸丸、六味地黄丸、逍遥丸、金眠乐”，凌晨出汗，白天口渴情况减轻，加强体育锻炼，胃口已恢复正常。吃过补中益气丸，最近吃十全大补丸。
无过敏、遗传病。

想得到怎样的帮助：一直吃六味地黄丸，还是倦怠无力，上三楼快了心跳加速甚至气闷。
近一周早晨和午休醒来很累，不愿睁眼起床。