症状是,睡时间长了腰部困痛,厉害时至肾部位

      这种情况考虑可能是患有腰肌劳损，或者是有腰间盘突出症，为了明确诊断建议，可以去做腰椎的CT或者是核磁检查，通过外贴膏药局部热敷理疗烤电，针灸，艾灸等等办法进行治疗。

      可以配合针灸按摩推拿治疗效果很好的。可以配合壮腰健肾丸治疗，可以补肾治疗效果很好的。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要紧张焦虑。不要熬夜劳累过度。

      你好，你现在这个情况我考虑是腰肌劳损或者肾虚导致的腰痛。自己平时注意多运动，少弯腰负重。可以吃点补肾的药物，比如说六味地黄丸和右归胶囊。
      以上是对“症状是,睡时间长了腰部困痛,厉害时至肾部位”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你的病史和临床表现描述来看主要是考虑与痰湿有关系的，也就是体内湿气重引起的不适。
      指导意见：
      首先要注意做好个人卫生及饮食起居调节的，多吃温性食物，如生姜等，可以应用中草药汤剂辨证口服调理的。

      你好，引起腰痛的原因是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰痛，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊。