健康咨询描述: 现在的人胖的太多啦,因为吃得不缺想吃什么外面就有卖什么的,我的体重也是超标了,可是我又不想运动因为我特别懒,正当我着急呢,同事们说你用普洱茶的生茶不错呢,可是又有的人说普洱茶的熟茶减肥,我该选择哪个呢?
想得到怎样的帮助:我想知道普洱茶生茶减肥吗?
普洱茶经过发酵后,产生了更多的不指名的有益菌群,正是这些菌群,使熟茶的健康功效大于生茶。普遍认为,普洱茶含有茶多酚比其它茶类略高,而茶多酚是健康的有益物质,熟茶在发酵后,茶多酚减少,反而更利益健康?普洱茶是健康的茶,而普洱茶熟茶的健康功效又比生茶高,所以,想喝普洱茶减肥(降血压、降血脂、降血糖、抗癌、抗辐射、抗衰老、醒酒等等)的人群,当首选熟茶。所以你还是喝熟茶吧。
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