酸性体质吃什么食物可改善

      你好，你的这种，如果是酸性体质的话，你平时可以选择口服一些碳酸氢钠片，然后综合一下，让体制成为一个中性体质就可以了。平时可以少吃一些酸性的醋的食物。
      

      ?您好!1、不吃宵夜：因为人体在晚上的代谢能力会降低,且很多器官都已经进入休息状态,所以会导致食物停留在胃肠系统中,逐渐变酸、发酵,并产生毒素,而使体质变酸.2、吃早餐：人体在凌晨4点半的时候,此时血液循环的速度是最慢的,如果睡得太晚又不吃早餐,血液循环的速度会变得更慢,使人体处于缺氧的状态,体质变得更坏.3、多吃粗粮：精致的食物会加速胃肠的老化.
      

      你好，根据你所描述的症状，一般尽量的饮食清淡多吃蔬菜，很必要，就问题不大，不要吃甜食
      
      以上是对“酸性体质吃什么食物可改善”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！