不知道什么原因掉头发，请问有什么办法吗

      你好。脱发可由内分泌失调、精神创伤、血管机能紊乱及遗传等因素引起。经常对着电脑者、压力过大者易发生。平时应注意精神放松，头皮按摩前额、发际、两鬓、头顶和枕部，可促进头皮的血液循环。饮食宜均衡，多食富含蛋白质、维生素和微量元素丰富的食品，忌食辛酸刺激食物。
      

      掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，建议补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。对治你的脱发大有裨益.