舒张压偏高，如何预防心血管疾病啊？

      心脑血管疾病的预防包括一级预防和二级预防，一级预防是指发病前的预防，即无病防病发生；二级预防是为了降低再次发生的危险及减轻致残率，即患病后防止再发病。
      病情分析：舒张压升高还是属于高血压的原因通常来讲的话，最好能够做一个动态血压的监测，明确舒张压平均的数值是多少？偶然一次测量升高并不能作为诊断依据。舒张压升高，危险性还是很大的，容易造成心肌梗死，脑出血等并发症，所以必须要积极的口服降压药物对症治疗。
      

      你好，舒张压高的病人，建议去正规医院进行系统治疗，坚持用药，调整饮食结构，控制饮食总热量的摄入，根据自身身体情况进行合理的运动。避免超重和肥胖，戒烟戒酒。将血压控制在正常水平，防止心血管疾病。