健康咨询描述: 我在怀孕前就是比较偏胖一点的,现在我怀孕了体重增加得更快了.我老公经常会和我说为了宝宝胖点也不怕.可是前两天去做孕检,医生说我超重了,要控制体重的增长才行.
想得到怎样的帮助:请问怀孕的时候体重过重会有什么危害?
你好,孕妇控制体重,使其符合正常妊娠的生理规律,有利母子健康,有利于优生。孕妇为正确控制体重应采取以下措施:(1)要定期称体重,检查体重增加是否符合孕妇平均增重比率。(2)要参照正常孕妇平均增重规律调整好膳食,主要是调整热能即脂肪和碳水化合物的摄入量。(3)调整每日饮水量以及钠盐的摄入量,改善水的滞留状况,防止身体发胖。(4)增加新鲜水果和蔬菜等纤维素食物的摄入,保持大便通畅,有利进食和排泄。适当少吃主食,减少糖的摄入。(5)调节每日活动量,尽量参加有益的日常活动,如散步、轻体力家务劳动等,既可防止发胖,又可增进饮食营养有利增加体重。
你好,如果说是在怀孕期间的话。体重上升到35十斤的时候,这是一个比较正常的范围。超过50斤的话您这就是有一些超标的这个情况。而且体重过重的话会出现这种妊娠期高血压或者说是妊娠期糖尿病。
指导意见:
怀孕期间体重增加太快容易导致高血压病、糖尿病,容易导致妊娠纹,容易导致胎儿巨大儿,增加孕产妇和胎儿的风险,建议适当控制体重,定期产检,定期监测血糖情况。
以上是对“我在怀孕前就是比较偏胖一点的,现在我怀孕了体重增加得更快了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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