如何防治感冒

      你好，如果说你想一防感冒的话，那么我建议你最好还是在平时的时候，多锻炼一下身体在营养这一方面荤素搭配，多吃一些新鲜的蔬菜，适当的运动。
      

      你好，很高兴为你解答。经常感冒有可能是免疫力低引起的，所以说可以通过运动锻炼的方式来增强免疫力，饮食上要多吃蔬菜和水果，多喝水，避免辛辣刺激的，注意保暖，避免着凉。
      

      你好，很高兴回答你的问题。如何预防感冒？这个方法很多，首先是不要到人多的地方去，另外要多喝水。再有多吃一些易消化蛋白含量高的食物。
      
      以上是对“如何防治感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      养成良好的生活习惯，多注意运动，多锻炼体质，提高身体的免疫能力，就能预防感冒的发生。你要注意营养和个人卫生，感冒可防可控可治，多锻炼就预防感冒的发生了。
      

      建议平时多运动,生活规律,多吃水果蔬菜,增强体抗力.因此容易感冒的人最重要的是预防,关键是要提高健康原动力,增强机体免疫力和抗病防病能力.