每天早上起来都觉得累口干，晚上睡眠不好，

      病情分析：
      你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。
      指导意见：
      建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。
      

      病情分析：
      你好，你的症状是阴虚的表现。
      指导意见：
      建议你服用中成药六味地黄丸和天王补心丹调理,可以滋阴清热，补心安神.饮食上多吃当归西洋参炖排骨,加上大枣,补益气血,多喝些大枣板栗鸡汤。不要吃辣的食物。勤做补水面膜.多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴润燥.可以选择纯天然的维生素C，可以使皮肤光泽。
      

      口干多因阴虚津少,或气虚阳弱,津液不承所致.阳虚津少者,治宜养阴生津,用六味地黄丸,增液汤,五汁饮等方.气虚阳弱者,治宜益气温阳,用七味白术散,小建中汤,金匮肾气丸等方.还要注意检查是否是糖尿病.另外注意如果睡觉打鼾或是肺部疾病呼吸急促或是鼻炎张嘴呼吸都有可能导致的.
      
      以上是对“每天早上起来都觉得累口干，晚上睡眠不好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！