我现在已经怀孕有8个多月了,可最近我便秘特别严重

      你好，你现在已经是孕八个月了，怀孕的后期是应该控制饮食了，否则你将来生产的时候也会受罪的，孩子太大，营养过剩，想要缓解便秘的情况，首先建议你控制饮食，然后要适当的运动，比如说散步，不能说不活动，或者活动很少。
      

      指导意见：
      你好，这个情况下可以使用开塞露进行治疗的，可以起到比较好的效果的，建议平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，多饮水，多吃高纤维饮食，及多运动，可以早晨起床后喝一杯蜂蜜水，然后去大便，形成习惯。
      

      怀孕期间出现便秘，可能会加重痔疮的症状。为预防便秘，建议养成每天定时大便的习惯，大便后及时用柔软的纸巾擦拭干净，预防大便干结，少食辛辣刺激性食物，避免久坐久站等。多吃富含粗纤维类的食物。
      
      以上是对“我现在已经怀孕有8个多月了,可最近我便秘特别严重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      您好，根据您的描述，这种情况是需要平时来进行顺着肠道走形的来进行增加肠道蠕动的，建议你症状严重可以选择乳果糖来进行治疗，孕妇是可以应用的
      

      怀孕期便秘无法应用通便的方法治疗，否则可能会诱发宫缩引起早产，只能缓图之。多吃蔬菜，多喝水，适量的活动，也可以按摩肛周刺激肠蠕动，切记不要为了通便使用过激的方法。