碧生源减肥茶如何

女 | 29岁 2012-04-12 15:43:48 2人回复来自

健康咨询描述：就快三十岁了，人家都结婚生孩子了，我还没找到男朋友，都怪我自己肥胖，我想减肥，可是又不想运动，听说碧生源减肥茶的疗效不错，想试试

想得到怎样的帮助：了解一下碧生源减肥茶的效果如何

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李玉静石家庄市藁城人民医院主治医师擅长: 擅长消化系统常见病如慢性胃炎，食管炎，肝脏疾病等常帮助网友：22473称赞：1

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2018-03-21 06:29:29 我要投诉

      指导意见：
      你好，单纯的喝减肥茶是不能减肥的，建议平时注意控制饮食，不要吃脂肪或者热量高的食物，适当多吃一些水果蔬菜，尤其是晚上，尽量避免暴饮暴食，同时适当多运动，可以适当做一些快走，慢跑等有氧运动。

李玉海聊城市传染病医院副主任医师擅长: 男性不育症,月经失调,肺癌,食管癌,胃癌,肝癌,乳帮助网友：27977称赞：4

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2018-03-21 06:30:52 我要投诉

你好，从你说的症状看是关于关于想用碧生源减肥茶减肥的问题，告诉你，这个是效果不错的，但是，最好的减肥的办法是节食减肥和运动减肥，祝你越长越漂亮！