感觉身重，肩膀肌肉酸，有点想呕吐，忽冷忽热的。

      指导意见：
      您好！根据您目前情况，考虑感冒引起的全身症状，建议口服抗感冒类药物，注意休息，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物，慢性胃炎多与一些不好的生活习惯有关，例如喝酒、咖啡等，这些刺激的物质会让胃很脆弱。一般是在急性胃炎之后，会慢慢发展成为慢性胃炎，这主要是因为幽门螺杆菌感染的问题。
      

      你好，很高兴为您解答，根据你的描述和症状来看，患者有可能是外感病，同时伴有消化系统疾病，比如胃肠炎。所以使用相应的药物来治疗一下即可，饮食上避免辛辣刺激的，多喝水。
      
      以上是对“感觉身重，肩膀肌肉酸，有点想呕吐，忽冷忽热的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果说你有这种慢性胃炎的话应该和您的平时的饮食习惯有很大的关系，饮食不规定，就有可能出现这种情况。再加上感冒的这个症状，他会变得更严重。