我31岁，头晕有5个月了，经检查是血粘度
健康咨询描述：
我31岁，头晕有5个月了，经检查是血粘度偏高，甘油三酯是2.1
2012年1月我发觉头晕，不舒服，去医院走了检查，
曾经的治疗情况和效果： 吃了一段复方三维甘油胶丸，因为不坚持，头有时有些疼，又去做检查，现在正在吃雪通牌蚓激肠溶胶囊
想得到怎样的帮助：我还应该注意什么
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这种情况是轻度血脂升高，需要从生活方式调整，要低盐低脂饮食，避免进食油炸食品，少吃肉，炒菜少放油，不喝菜汤，多吃蔬菜等含热量少的食物，平时适当运动。适当进食水果。多饮水。
你好，根据你说的情况。头晕的原因较多，首先要排除头部的器质性病变，其次，颈椎不好，脑供血不足可以引起，再次，低血糖，贫血，等也可以引起。你的血粘度偏高，要注意作息规律，不要熬夜，注意饮食，多吃蔬菜水果和高蛋白食物，少吃油脂类食物，多喝水，加强体育锻炼。
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您好，建议注意低脂饮食,低胆固醇饮食和戒烟酒,服用尼莫地平西比灵脑灵素丹参或者肌肉注射：培他定.这个只能减轻症状的啊
以上是对“我31岁，头晕有5个月了，经检查是血粘度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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