七个月后的孕妇应该吃些什么才营养

女 | 23个月 2012-04-12 16:22:42 3人回复来自

健康咨询描述：后的孕妇应该吃些什么才营养

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2018-03-16 23:03:18 我要投诉

您好，根据您的描述，孕中期以后，胎儿需要大量的蛋白质，孕妈也要注意增加植物油的摄入，不过不宜多吃动物性脂肪，减少盐的摄入量，日常饮食以清淡为佳，忌吃咸菜。

崔秀华山东国欣颐养集团肥城医院副主任护师擅长: 擅长妊娠糖尿病,妊娠高血压综合征,妊娠剧吐,功能失帮助网友：17887

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2018-03-16 23:07:02 我要投诉

您好：建议您多食富含蛋白质脂肪碳水化合物的，多食蔬菜和水果，多食羊肉狗肉等温性食物，建议您每天晚上要喝奶可促进睡眠，多喝水。

jht120 其他帮助网友：4449称赞：278

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2012-04-12 16:28:06

      您好，妊娠期不要偏食，饮食尽可能广泛的多样化，多吃一些高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果，不要喝酒咖啡，还要戒烟戒酒，不要接触有毒的物质和辐射源

      以上是对“七个月后的孕妇应该吃些什么才营养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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