健康咨询描述: 大夫你好,我不知道我现在能不能喝咖啡,有的朋友说无糖的我可以喝,有的朋友说无糖的也不能喝,但问原因谁都说不清楚,因为我患有糖尿病已经有二年多了,所以我一直以来都对吃的喝的加倍小心.但还是有很多想吃.
想得到怎样的帮助:你好,请问糖尿病人能喝咖啡吗?谢谢
你好,糖尿病控制饮食的主要目的是控制食物的总热量,在保持总热量不变的前提下,凡增加一种食物必须减少另一种食物的摄入。严禁各种甜食。增加食物中的膳食纤维。根据你的描述,你可以喝无糖咖啡。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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