健康咨询描述: 你好,我最近精神状态很不好,晚上经常睡不着觉,根本就没有心思工作,脾气也变得特别的不好了,有的时候看着窗外就有一种想要跳下去的冲动,也没有去医院检查,朋友说我可能得了抑郁症。
想得到怎样的帮助:请问抑郁症怎么自我测试,有哪些测试题?
你好,你的情况是有抑郁情绪了,可以去网上做scl-90症状自评量表,在线测试,这是国际通用的测量心理状态的量表,把结果复制,再去快问平台免费提问,跟咨询师互动,可以更好的帮助到你
以下表现您有哪些?1.对日常生活丧失兴趣,无愉快感;2.精力明显减退,无原因的持续疲乏感;3.精神运动性迟滞或激越;4.自我评价过低,或自责,或有内疚感,可达妄想程度;5.联想困难,或自觉思考能力显著下降;6.反复出现想死念头,或有自杀行为;7.失眠,或早醒,或睡眠过多;8.食欲不振,体重明显减轻;9.性欲明显减退。以上内容如果有六条以上,建议找专业心理师疏导
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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