我刚产后大概有一年多现在孩子也已经断奶了,我想恢复身材

女 | 30岁 2012-04-12 17:02:52 2人回复来自

健康咨询描述：我刚产后大概有一年多了吧，现在孩子也已经断奶了，我想恢复身材，由于在这两年来为了孩子，身材胖了很多。

想得到怎样的帮助：女人产后身体变胖以后有没有好的办法来恢复呢？该如何健康快捷有效的减肥？

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