健康咨询描述: 大夫你好,不知道什么原因,上个星期单位体检,我被查出患有脂肪肝,是轻度的。我平时有坚持运动的习惯,对饮食也比较注意,但还是得了这个病。请问如何治疗轻度脂肪肝啊,不想病情再加重变成重度脂肪肝。加强自己的运动量行么,谢谢。
想得到怎样的帮助:请问如何治疗轻度脂肪肝啊,谢谢。
一般脂肪肝分为轻度中度和重度脂肪肝,像这种情况来讲,平时多注意饮食习惯,少吃些辛辣刺激的食物,平常的运动量,看来是比较大的,如果是这样的话,有些人出现脂肪肝,是于自己的,肝功能的脂肪代谢有关系,如果肝功能是正常的,像这种出现的脂肪肝一般都是,注意饮食来控制。
轻度的脂肪肝不需要用药物治疗。平时你有运动的习惯那可能是运动的量不够运动必须得出汗才能达到减脂肪的目的,现在的人活动少坐的时间太长走路太少,进食营养过盛,所以容易形成脂肪肝
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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