健康咨询描述: 你好医生,我有手淫的习惯,现在勃起来了,可坚持不了多久,这是怎么了?我该怎么办?
想得到怎样的帮助:我该怎么办?
根据你的描述,建议你首先注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,并且尽量减少手淫的次数,然后可以去正规医院的泌尿外科检查一下,若有包皮过长的情况,可以选择包皮环切的手术治疗。
根据您的描述,您这种阳痿就是和你手淫过多引起的。这需要你有一定的意志力来戒除手淫,才能改变这种现状。建议你适当参加体育锻炼或者其他有意义的活动。分散这方面的注意力,不要接触有刺激性的数据和方面。
温馨提示:
节制房事。
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