我先知道我该怎么治疗

      你的病情是腰椎间盘突出导致的可能性大，需要去医院骨外科就诊明确诊断，可以口服腰痛宁和甲钴胺治疗，配合按摩理疗牵引，必要时考虑手术治疗，经过调理会好的。
      

      你好，你所描述的这个情况，不要有太大的心理压力，每个人都会生病的，建议到中医处做针灸按摩推拿的理疗需要一段时间来修复，不要着急。
      

      病情分析：
      你好，腰椎间盘突出症多是由于长期劳累导致的。
      指导意见：
      根据你所描述的症状看属于轻度的腰椎间盘突出症，建议注意腰部保暖、睡硬板床，可以给予止痛药物、理疗、腰椎牵引等治疗，可以服用腰痹通胶囊、痹祺胶囊等药物。
      以上是对“我先知道我该怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！