健康咨询描述: 我这次单位体检说我有脂肪肝,我非常的惊讶,平时在生活上我是非常的注意的不抽烟不喝酒,吃方面也不怎么爱吃高脂肪的东西,还非常的喜欢运动,注意休息,我现在非常的害怕。
想得到怎样的帮助:请问脂肪肝有什么危害呢?应该注意什么?
你好,脂肪肝正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,发病率在不断升高,且发病年龄日趋年轻化。重症脂肪肝患者可进展为肝硬化
可以有腹腔积液和下肢水肿,其他还可有蜘蛛痣;男性乳房发育、睾丸萎缩、阳痿;女子有闭经、不孕等。平时注意合理膳食,适当运动。
你好,很高兴为你解答,脂肪肝一般是由于体重超标引起的,所以所以饮食上一定要控制,戒烟戒酒,避免暴饮暴食,同时要加强身体锻炼,控制体重,一般情况下脂肪肝会慢慢消失。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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