养肾壮阳的食物

男 | 32岁 2012-04-12 17:47:19 2人回复来自

健康咨询描述：你好，老公最近总是也虚汗，还总是吃不下东西，在性生活上也总是不跟以前撑的时间长，他对这方面也很在意，总是不自信，可是是药三分毒，吃什么药也不会比食疗好。

想得到怎样的帮助：请问有什么补肾壮阳的食物吗？

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2018-03-21 09:10:12 我要投诉

      指导意见：
      你好，吃什么补肾壮阳的食物，这个情况下建议多吃一些优质高蛋白的食物，而且的话要注意适当运动，得保持充足的睡眠，注意调整好情绪，避免过度紧张的。

宗呈祥滕州市中心人民医院主治医师擅长: 高血压、肺气肿、糖尿病、支气管哮喘、慢性支气管、心帮助网友：50589称赞：10

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2018-03-21 09:12:43 我要投诉

你好，根据你描述的情况，可考虑为肾虚引起的症状，建议口服些六味地黄丸，用中药调理下比较好。注意休息，避免劳累。注意饮食要营养均衡，多吃温补的食物，如枸杞，薏米，秋葵，韭菜，山药，牛鞭，牡蛎，羊肉等。