健康咨询描述: 你好,我想问下在吃减肥药的时候哪些东西不能吃的呢,尤其是食物和零食,哪些是有反作用的呢
病情分析:
你好,减肥最好通过合理的饮食和运动进行,不宜服用减肥药,减肥药一方面对身体不利,另一方面也容易反弹。
指导意见:
这种情况建议饮食方面注意不宜高脂肪高热量食物,比如肥肉,油炸食物,薯条等各种零食,不宜夜宵,晚餐最好以素食为主。制定一个健身计划并坚持下去很重要。
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