我是3月30号来的月经4月5号干净的，请

      你好，如果你月经周期规律的话，应该是4月16日左右是排卵期，但排卵期会受许多因素的影响，如：精神因素，环境变化等因素的影响。
      

      您好!妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。卵子自卵巢排出后在输卵管内能生存1-2天，以等待受精；男子的精子在女子的生殖道内可维持2-3天受精能力，故在卵子排出的前后几天里性交容易受孕。为了保险起见，将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。因为在排卵期内性交容易受孕，所以排卵期又称为易受孕期或危险期。祝您生活愉快！
      

      你好，根据你的描述，排卵期一般是在下次来月经之前14天，但是也有可能会受到外界因素而发生变化，可以测基础体温，也可以用排卵试纸，最准确的是彩超监测排卵。
      
      以上是对“我是3月30号来的月经4月5号干净的，请”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！
      排卵日一般是在下一次月经的前14天。
      指导意见：
      排卵日的前5天和后4天合起来就是排卵期了，你可以根据自己的月经周期计算的。