健康咨询描述: 为什么总感觉头好晕,脑子一片空白,这会不会是以感情相关。。。最近总是为了感情的事情而伤脑。。连自信也失去了
病情分析:
你好!你这种情况可能是与感情有关。
指导意见:
因为你过于为感情伤脑,造成休息不好,影响你的精神状态,所以建议你还是调整一下自己的心情,好好休息一下,观察几天再说。
你好,建议多注意休息,不要熬夜,避免思虑过度,饮食荤素搭配均衡,少吃生冷硬辛辣刺激食物,禁烟限酒,作息有规律,通过运动或者其他方面缓解压力,希望对你有帮助
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