健康咨询描述: 好长时间了没看过
曾经的治疗情况和效果: 有三高
想得到怎样的帮助:请问能空腹喝杯淡盐水吗且对她有害吗
病情分析:
您好,我是您的健康顾问,根据你的描述有便秘还患有高血压。这种情况不能喝淡盐水的,因为能使血压升高。
指导意见:
建议你积极治疗便秘,不然血压很高再用力大便很容易导致脑出血的,建议你多吃水果蔬菜,如芹菜,菠菜,香蕉等,也可以用番泻叶泡水喝,建议你低盐低脂饮食,祝您健康。
病情分析:
你好,便秘关键是排便习惯和生活习惯的问题,空腹喝杯淡盐水对身体健康是没有影响的。
指导意见:
根据你的叙述,要注意吃些粗粮和杂粮,多食含纤维素多的蔬菜,还有就是要多喝水,预防大便干燥就得多喝水。早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用。足量饮水,使肠道得到充足的水分可利于肠内容物的通过。另外可有意多食含脂肪多的食品,如核桃仁、花生米、芝麻、菜籽油、花生油等,它们都有良好的通便作用。祝你健康!
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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