睡眠不好头痛

男 | 24岁 2012-04-13 14:23:04 3人回复来自

健康咨询描述：我快要结婚了，这些日子就装修新房子，然后买家具，腿都跑细了，以为自己会睡眠很好的，可是躺下老是睡不着，然后躺的时间久了就会头痛的很厉害，难受死了。

想得到怎样的帮助：请问我经常睡眠不好，躺下会头痛怎么办？

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2018-03-23 05:32:22 我要投诉

你好，您的这种情况，多考虑平时劳累劳神，熬夜，生活压力等等病因，而导致的失眠头痛，建议您平时可以服用枣仁安神胶囊，同仁安神丸等调理一下，平时避免情绪波动，规律生活，清淡饮食

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2018-03-23 05:45:35 我要投诉

你好，根据你的描述情况来看，这种情况是由于精神紧张导致的。最好是口服参芪五味子，谷维素和佳乐定进行调理神经治疗的。愿我的回答能帮助到你。

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2018-03-23 05:45:48 我要投诉

      你好，睡眠不好与你忙于装修房子，考虑的事多有关，晚上临睡前喝点牛奶，热水泡泡脚，听听冥想曲，避免想过多事情，心情放松了，就睡着了！希望我的回答对你有帮助！

      以上是对“睡眠不好头痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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