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不好吃东西，对身体坏处

男 | 45岁 2012-04-13 15:38:31 3人回复来自

健康咨询描述：不好吃东西，对身体坏处

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      指导意见：
      你好，不好好吃东西的话身体就不能够获得足够的营养素和能量的，这样的长期下去的话就容易导致身体的营养不良，从而出现亚健康甚至是疾病

李晓新蔡县人民医院副主任医师擅长: 脑血管病及脑外伤等所致的偏瘫,外伤等所致的截瘫的康帮助网友：15526称赞：4

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2018-03-23 14:54:16 我要投诉

你好长期的饮食不好，这种情况对身体的伤害是非常大的，首先要降低您的免疫力，会出现一些感冒感染的情况，而且身体的消瘦一些，其他的功能也是不好的，这种情况要改变您的饮食情况，必须要多吃些高蛋白高营养的食物。

tllele120 其他帮助网友：2092称赞：54

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2012-04-13 15:41:09

      这是影响健康的，最重要的是不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果比较好。

      以上是对“不好吃东西，对身体坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！